Добавлять овощи к каждому приему пищи — очень полезная привычкаЛето — сезон овощей и фруктов, так что не теряем момент! Вот вам несколько простых и полезных блюд из овощей.
Нам надо: Как готовим Длинным острым ножом нарежьте цветную капусту на стейки толщиной 1,5 см. Для этого капусту режут сначала пополам, а затем от середины нарезают стейки, пытаясь захватить кочерыжку.
Посолите и поперчите. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием, слегка смажьте растительным маслом. (1 ст. л.) и поджарьте стейки по 2 минуты с каждой стороны.
Читать на nv.ua