Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Не только гаспачо: какая еда помогает спастись от жары
Метеорологи пообещали, что 18 мая 2021 года воздух в Москве может прогреться до +32 градусов. Диетолог Елена Соломатина в беседе с рассказала, какие продукты в жару обладают охлаждающим эффектом и помогают спастись от жары. — уточняет она, рекомендуя более плотный прием пищи переместить ближе к 17–18 часам вечера. «А в обед рекомендовала бы стараться есть более легкую пищу.И лучше питаться небольшими порциями, чтобы максимально облегчить процесс переваривания», — советует диетолог.
В жару лучше переключиться на легкие супы, и это не только гаспачо, но также свекольник и окрошка на кефире.Они и насытят, и восполнят потерю жидкости в организме за счет овощей, богатых калием, кальцием и магнием.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
В Петербурге подписали соглашение о развитии рынка «умной» еды neva.today / 3 года назад
«Прекрасная Россия бу-бу-бу» на ПМЭФ: Александр Жаров — гендиректор «Газпром-медиа Холдинг» russian.rt.com / 3 года назад
Александр Жаров положительно оценил идею Роскомнадзора «приземлить» YouTube и Google в России gubdaily.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.