«Не стоит отказываться во время диеты»: диетолог назвала самый полезный способ приготовления картофеля
Многие диетологи сходятся во мнении о том, что картофель совершенно не подходит для диетического питания, а в некоторых случаях и вовсе опасен для здоровья, но это совершенно не так.
По информации Replyua.net, об этом рассказала диетолог Ирина Лизун. Она подчеркнула, что при отсутствии противопоказаний картофель может быть очень полезным, и его можно употреблять даже во время диеты.
Польза или вред картофельных блюд зависит от того, как этот овощ готовят. Полезным и низкокалорийным картофель получается, если запекать его в кожуре без добавления различных масел и соусов.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Фантастически вкусно. Три способа приготовления картофеля в духовке от Татьяны Литвиновой nv.ua / 3 года назад
Британские диетологи назвали неожиданные полезные свойства грейпфрута gazeta.a42.ru / 3 года назад
Секреты красоты Моники Белуччи. Как выглядеть на все сто без жестких диет и тренажерного зала strana.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.