Осень - пора сладосочных яблок и груш, которые своей сладостью и ароматом знаменуют окончание лета. Яблоки - это полезный фрукт, который содержит множество витаминов и минералов.
Однако есть некоторые моменты, когда их употребление может быть нежелательно. Подробнее о том, почему нельзя есть яблоки на ночь читайте в нашем материале.
Яблоки содержат пектин, который является растворимой клетчаткой. Пектин помогает пищеварению и выведению из организма вредных веществ.
Читать на ukrainianwall.com