Украина выборы продукты здоровье самит Здоровье и красота Украина
/ ukrainianwall.com

Не раздует бока и не провиснут щеки: какую кашу можно съесть на ночь без вреда для фигуры

Каша - это полезный и питательный продукт, который может быть прекрасным вариантом для ужина. Однако, не все каши одинаково хорошо подходят для вечернего приема пищи.

Некоторые каши могут быть слишком тяжелыми для желудка и вызвать проблемы со сном. Подробнее о том, какую кашу можно съесть на ночь, читайте в нашем материале.

Вот несколько каш, которые можно употреблять на ночь: Овсянка. Овсянка - это отличный выбор для ужина, так как она легко усваивается и содержит большое количество клетчатки.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA