Первым в списке полезных продуктов оказался лимон. Он богат С и способен защитить печень от окисления, для чего и рекомендуют пить по утрам воду с лимоном, пишет Al Arabiya.
Свекольный сок помогает защититься от отложений жира в печени, а содержащийся в зеленом чае антиоксиданты помогают в работе этого важного органа.
Виноград и экстракт его косточек позволяет уменьшить возможные воспаления и оказывают антиоксидантное действие. В список попала и известная своими полезными свойствами куркума.
Читать на volg.mk.ru