Когда организм постоянно подвергается воздействию слишком большого количества сахара, это проявляется различными симптомами.
Восемь предупреждающих признаков сигнализируют о том, что человеку следует подумать об изменении своего рациона, сообщает FitForFun.
На перегруженность организма сахаром свидетельствуют следующие факторы: - проблемы с пищеварением (диарея, вздутие живота, запор); - частые инфекции мочевого пузыря и грибковые инфекции; - частая жажда; - проблемы с кожей (воспаления, сухость, прыщи, появление морщин и целлюлита); - разрушение зубов; - усталость; - плохое настроение (а также депрессия и тревожные расстройства); - ослабленная иммунная система.
Читать на ufacitynews.ru