Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Названы улучшающие работу мозга продукты
Стимулированию работы мозга могут помочь рыба, орехи, куркума и овощи. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные сервисов «СберЗдоровье» и «СберМаркет».По словам диетолога Маргариты Макухи, клетки головного мозга, нейроны, нуждаются в поступлении полезных веществ.
Во время учебы, умственной активности и напряженной деятельности их потребность в этих веществах существенно возрастает. Специалист подчеркнула, что сбалансированный рацион является залогом здоровой мозговой деятельности.Диетолог добавила, что человеку следует употреблять правильные полиненасыщенные жиры, которые содержатся в жирной морской рыбе, орехах, растительных маслах. «Эти вещества способны регулировать холестериновый обмен, принимают участие в метаболизме, имеют
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Названы продукты, улучшающие работу мозга newsgomel.by / 2 года назад
Эксперты назвали продукты, полезные для работы мозга – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
Аналитики рассчитали, сколько будет стоить набор полезных для работы мозга продуктов ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.