Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы три простых способа увеличить количество витамина D в рационе
Витамин D участвует в регулировании количества кальция и фосфатов в организме, которые отвечают за здоровье мышц и костей. Однако обеспечить достаточное количество этого вещества в рационе довольно сложно.
По словам специалистов, существует три основных способа увеличить потребление витамина: солнечный свет, пищевые добавки и продукты.
Не секрет, что витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнца. Большинство людей получают часть его дневной нормы именно таким образом, однако в период с октября по март жители северных широт страдают от его недостатка.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали простые способы снизить риск развития онкологии gazeta.a42.ru / 3 года назад
Названы три простых способа уменьшить риск возникновения рака ria.ru / 3 года назад
ВОЗ назвала три простых способа уменьшить риск развития рака volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.