Названы три эффективных вещества для укрепления иммунитета
Для борьбы с инфекциями, в том числе с коронавирусом, организму нужен витамин С, D и цинк. Для укрепления иммунитета наиболее эффктивными являются витамины С и D, а также цинк.
Об этом рассказала доцент кафедры Диетологии и питания Университета Флориды Кристина Паласиос. Так, витамин С жизненно важен для лейкоцитов, помогающих бороться с инфекциями.
В зимний период, когда особенно остро стоит вопрос защиты организма от вирусов, Паласиос рекомендовала употреблять апельсины, грейпфруты, клубнику, помидоры и клюкву, богатые витамином С.
Читать на korrespondent.netОб этом же в других СМИ
Трамп продолжает не признавать результаты выборов: публицист назвал главную причину news.24tv.ua / 3 года назад
Названо самое опасное место по риску заражения COVID-19 ont.by / 3 года назад
Ученые назвали самое "опасное" место для заражения COVID korrespondent.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.