Ученые выяснили, какие продукты снижают артериальное давление. Исследователи провели эксперимент. Они выяснили, что ежедневное употребление черники уже через месяц приводит к улучшению кровообращения.
Спустя месяц давление снижалось на пять миллиметров ртутного столба. Также кровеносное давление снижают семена подсолнуха. Они вырабатывают линолевую кислоту, которые расслабляют кровеносные сосуды.
Читать на vm.ru