Павел Дуров технологии люди семья самит Павел Дуров
/ chelny-izvest.ru

Названы семь главных правил, которые помогают сохранить молодость

Бывший гендиректор социальной сети ВКонтакте, а также создатель мессенджера Telegram Павел Дуров сегодня, в день своего рождения, опубликовал в авторском телеграм-канале 7 главных правил, которые помогают ему выглядеть моложе своего возраста.

Первое правило: отказ от алкоголя. Употребление крепких напитков делает большинство людей менее здоровыми и визуально прибавляет возраст.

Второе правило: много спать. Недосыпание в будние дни не может быть компенсировано пересыпанием в выходные. Третье правило: не переедать.

Читать на chelny-izvest.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA