Названа самая вредная каша, которую нельзя есть каждый день
Ученые назвали самую вредную кашу для человеческого организма, которую нельзя употреблять в пищу каждый день. И это – овсянка, которая так популярна среди многих.
Ее едят, садясь на диету, или пытаясь наладить проблему со стулом. Однако данный продукт нельзя есть каждый день. Диетологи рассказали почему, пишет .
Дело в том, что овсянка содержит фитиновую кислоту, которая мешает всасыванию кальция в кишечнике. Столь важный элемент просто-напросто не усваивается нашим организмом в полной мере.
Читать на novostiua.newsОб этом же в других СМИ
Война из-за ягод: на Житомирщине люди каждый день перекрывают дорогу в лес novostiua.news / 2 года назад
Врач назвала максимальную дозу кваса, которую можно выпить за день novostiua.news / 2 года назад
Врачи назвали украинцам десять сезонных овощей, которые стоит включить в свой рацион уже сегодня strana.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.