люди здоровье Здоровье и красота
/ from-ua.com

Названы самые нужные витамины и минералы для людей старше 50

Поскольку постоянно придерживаться правильного, здорового и сбалансированного, питания бывает трудно, восполнить запас важных веществ в организме могут помочь добавки.

Четыре самых нужных витамина и минерала для людей старше 50 лет были названы британскими медиками в публикации издания Express.

Витамин D. Польза для здоровья от приема витамина D многогранна. Его использование людьми старших возрастных групп снижает риск остеопороза, делающего кости слабыми и ломкими (вероятность его развития по мере старения становится все более значительной, особенно для женщин). «Без достаточного количества витамина D кости истончаются, и его дефицит у пожилых людей может способствовать развитию остеопороза, увеличивать риски переломов костей запястья,

Читать на from-ua.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA