Здоровье сосудов во многом определяет качество работы сердца, поэтому за этим вопросом стоит тщательно следить. Неправильное питание, повышенный уровень холестерина и вредные привычки становятся причиной развития проблемы.
Однако почистить сосуды можно и в домашних условиях. Эксперты называют пять простых способов: Соблюдайте питьевой режим - выпивайте ежедневно по 2 литра обычной чистой питьевой воды.
Данный метод хорош тем, что он способен очистить весь организм от "загрязнений", приводя к нормализации работы. Откажитесь на время чистки от вредной пищи - жареного, соленого, копченого, фастфуда.
Читать на lenta.ua