продукты здоровье головная боль
/ polit.info

Названы пять главных продуктов для борьбы с головной болью

Справиться с головной болью можно с помощью приема таблеток, а можно просто съесть полезный продукт, уверены медики. Свежевыжатый апельсиновый сок является главным обезболивающим средством при мигренях.

Благодаря высокому содержанию магния, калия и витамина С, он помогает быстро избавиться от боли и головокружения, а также возвращает чувство бодрости.Еще одним продуктом, который помогает расслабить сосуды и привести артериальное давление в норму, является миндаль.

Секрет этого ореха заключается в большом количестве магния. Аналогичными свойствами обладает и шпинат. Медики рекомендуют добавлять эту зелень в салаты либо делать из нее смузи.Благодаря высокому содержанию магния и калия кунжут также может помочь справиться с продолжительной

Читать на polit.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA