продукты самит мозг
/ goodnews.ua

Медики назвали пять простых, но самых полезных продуктов для работы мозга

Специалисты составили рейтинг самых доступных и простых продуктов питания, которые улучшают мозговую деятельность. Как передает Replyua.net, медики подчеркнули, что регулярное употребление этих продуктов способствует снижению риска развития опасных заболеваний в старости.

На первое место специалисты поставили яблоки, которые являются чемпионом по содержанию антиоксидантов, предотвращающих угрозу развития нейродегенеративных болезней.

Кроме того, в рейтинге оказалась ягода клюква. По словам медиков, она содержит рекордное количество урсоловой кислоты, которая является лучшим веществом для памяти.

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA