Москва Англия общество долголетие весь мир Москва Англия
/ ria.ru

Названы простые способы продлить жизнь

МОСКВА, 22 янв - РИА Новости. Британский врач-терапевт Тим Лебенс назвал основные принципы питания, увеличивающие продолжительность жизни.

Об этом пишет Express. В первую очередь, советует медик, необходимо отказаться от употребления сахара. "Сахар – один из самых больших тихий убийц", - подчеркнул он.

Следует также сократить потребление соли. Предельная допустимая доза для взрослого человека составляет шесть граммов – не более одной чайной ложки, отметил Лебенс.

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA