продукты общество Здоровье и красота
/ profile.ru

Названы продукты, замедляющие обмен веществ

Чтобы получить энергию, организм перерабатывает полученную пищу и напитки в калории. Этот процесс называют метаболизмом, или обменом веществ.

Чем он лучше и быстрее, тем меньше вероятность набрать лишний вес и получить сопутствующие  заболевания, отмечают специалисты.

Однако, метаболизм могут замедлять некоторые продукты. Большое количество глютена, крахмала и фитиновой кислоты вредит обмену веществ.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA