Зарубежные эксперты составили список продуктов, которые провоцируют ускоренное старение, поэтому рекомендуется минимизировать их потребление.
Список включает в себя сахаросодержащие пищевые изделия и маргарин. По словам специалистов, на скорость старения влияют многие факторы, включается генетику.
Курение, пребывание на солнце и особенно диета также имеют огромное значение. Как показали исследования, маргарин приносит большой вред организму, так как он содержит транс-жиры, повышающие риск хронических заболеваний.
Читать на actualnews.org