Отмечается, что свиная и говяжья печень, в составе которой содержится холестерин и витамин группы К, провоцирует образование тромбов.
Маргарин также признали опасным: транс-жиры в его составе делают кровь более густой. Как отметили медики, копчёную колбасу также следует исключить из рациона из-за содержания холестерина, который откладывается на стенках сосудов.
Специалисты советуют заменить её мясом птицы или говядиной. В качестве профилактики образования тромбов врачи рекомендуют есть больше овощей и фруктов, сообщает «Инфореактор».
Читать на news.ru