Названы продукты, продлевающие жизнь на 5 лет
Продолжительность жизни влияют многие факторы, некоторые из них под силу подкорректировать самому человеку. Например, питание, передает FaceNews.ua.Исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, выявило большую роль жирных кислот омега-3 в улучшении качества жизни.
Более того, авторы выяснили, что продукты с содержанием этих жирных кислот помогают увеличить продолжительность жизни за счет благоприятного воздействия на здоровье сердца и уменьшения воспалений.
Исследователи считают, что люди, у которых в крови выявлено больше омега-3, могут прожить на пять лет дольше. К такому выводу они пришли, изучив долгосрочные показатели здоровья 2 240 человек старше 65 лет.“Фактически, в этом исследовании мы обнаружили, что
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали продукты, на которых не стоит экономить facenews.ua / 2 года назад
Всегда будет "на полшестого": названы продукты, которые "убивают" мужскую силу - забудьте о них ukrainianwall.com / 2 года назад
Прямой путь к диабету: эксперты назвали продукты, которые нельзя сочетать с кофе ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.