Маргарита Королева продукты здоровье Здоровье и красота Маргарита Королева
/ news.megatyumen.ru

Названы продукты, продлевающие молодость

Здоровое питание, подразумевающее грамотный баланс жиров, углеводов и белков, помогает поддерживать красоту и молодость организма.

Об этом рассказала известный диетолог Маргарита Королева. По ее словам, красота зависит от здоровья. А оно достигается общими факторами, который организм получает от продуктов питания, сообщает газета «Известия».

В рационе должны быть рыба и мясо, в которых содержится белок, и овощи, к примеру, репа, редька и редиска. «Они своевременно освобождают организм от токсинов, питают организм витаминами и минералами», — уточнила специалист.

Читать на news.megatyumen.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA