продукты медицина здоровье общество
/ www.mk.ru

Названы продукты, помогающие здоровью при перепадах температур

Эксперты назвали продукты, которые помогут улучшить самочувствие в условиях перепада температур осенью. Чтобы не было вреда здоровью, необходимо поддерживать уровень витамина C.

Его содержат ягоды и фрукты. Но больше всего витамина C содержится в квашеной капусте, а также болгарском перце. А еще можно употреблять брокколи и морковь.

А еще капуста является натуральным пробиотиком. Он поддерживает микрофлору кишечника, а также модулирует иммунитет через работу пищеварительной си...

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA