Названы продукты, помогающие справиться с «плохим» холестерином
МОСКВА, 24 октября, ФедералПресс. Врач-диетолог Алексей Ковальков объяснил, как избавиться от «плохого» холестерина в организме.
Для этого эксперт советует нормализовать уровень сахара в крови. Помимо этого, в рацион следует добавить пектины, которые, например, образуются в несобранных вовремя яблоках.
По его словам, эти темные пятнышки можно срезать и добавлять в банку, но только без сахара. Затем их можно заморозить, и смело употреблять в пищу.Кроме того, из рациона следует убрать быстрые углеводы и оставить сложные.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог Дробышева назвала дешевый продукт, помогающий против «плохого» холестерина mk.ru / 2 года назад
Диетолог назвала способ справиться с высоким холестерином после 50 лет iz.ru / 2 года назад
Названы продукты, которые необходимо употреблять при высоком холестерине volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.