продукты самит Здоровье и красота диабет
/ profile.ru

Названы продукты, поддерживающие баланс сахара в крови

Врачи рекомендуют больным диабетом контролировать уровень сахара в крови. Они призывают делать это с помощью корректировки рациона.

Так, специалисты перечислили самые действенные продукты для этой цели. Семена чиа, которые диетологи относят к категории суперпищи, способны снизить гликемический индекс (ГИ).

Это скорость, с которой углеводы усваиваются организмом и повышают уровень сахара в крови. Кроме того, благодаря большому количеству клетчатки этот продукт поможет снизить вес и надолго сохранить чувство сытости, пишет Pledge Times.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA