Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы продукты, которые значительно улучшают зрение
Кэролин Уильямс перечислила продукты, укрепляющие здоровье глаз. Ее рекомендации были опубликованы на сайте Yahoo Life.По словам специалиста, большую пользу для глаз несет витамин A, нехватка которого выражается в так называемой куриной слепоте.
Этот витамин содержится в батате, шпинате, яйцах. Также рекомендованным продуктом оказался цинк устрицы, который помогает активировать более 300 ферментов в организме.Не стоит забывать и о витамине Е, им богат миндаль.
Рекомендует диетолог при синдроме сухого глаза есть жирную богатую омега-3 рыбу, например форель, скумбрию, сардину и лосось.Пользу зрению принесет и такой продукт, как папайя.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Врачи назвали четыре фактора, которые повышают вероятность развития «длительного ковида» charter97.org / 2 года назад
Названы пять «копеечных» продуктов, которые могут значительно улучшить зрение charter97.org / 2 года назад
Медики назвали продукты, отказ о которых омолодит мозг charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.