Специалисты в области здорового питания предупреждают, что далеко не все привычные продукты из нашего ежедневного рациона можно поддавать повторной термической обработке.
Такая еда не только теряет свои полезные и питательные свойства, но и может навредить нашему организму, передает FaceNews.ua.Ни в коем случае нельзя повторно нагревать блюда на основе яиц.
Яйца не только стремительно теряют все свои полезные свойства, но и приобретают вредные качества, обусловленные появлением канцерогенных и токсичных веществ. Читайте также: Назван один из лучших вариантов для перекусаПоэтому омлеты и яичницы нужно готовить из расчета на один прием пищи, а отварные яйца отлично дополнят многие салаты, сэндвичи, бутерброды, которые нужно съесть сразу же
Читать на facenews.ua