Названы продукты, которые снижают риск развития деменции
Ученые доказали важность диеты для здоровой старости. В трехлетнем исследовании участвовали более тысячи человек из 11 стран.
В рацион испытуемых включили молочные продукты, мясо, рыбу, овощи и фрукты, крупы, алкоголь и сладости. Для расчетов применялся диетический воспалительный индекс.
Выяснилось, что риск деменции увеличивается в три раза у людей, в чьем рационе недостаточно фруктов, овощей, бобов и чая. Индекс опасности вырастает минимум на один пункт – сообщает МедикФорум. Исследование: спортсмены склонны выпивать больше
Читать на crimea.mk.ruОб этом же в других СМИ
Назван тип питания, который снижает риск развития онкологии volg.mk.ru / 2 года назад
Названы продукты, без которых организм быстро стареет newsgomel.by / 2 года назад
Диетолог Коновалова назвала продукты, без которых организм рано стареет actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.