Здоровье и красота красота
/ enovosty.com

Названы продукты, которые сильнее всего замедляют метаболизм

Метаболизм – это естественный биохимический процесс, благодаря которому тело превращает употребленную пищу в энергию. Чем быстрее метаболизм, тем меньше шансов набрать лишние килограммы. Как пишет «Профиль», эксперты считают, что некоторые продукты замедляют .

Это негативно сказывается не только на фигуре, но и на здоровье. Как сообщают , портал ! составил список таких продуктов. Рафинированные продукты.

К самым популярным рафинированным продуктам относятся хлеб, макароны и некоторая выпечка. Они содержат «простые» углеводы, которые довольно легко расщепляются, поэтому метаболизм практически не работает.

Читать на enovosty.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA