Названы продукты, которые нельзя употреблять на завтрак
Завтрак - самый важный прием пищи в течение дня, но не все продукты можно есть на голодный желудок. Перечислены самые вредные из тех, которые не стоит включать в свой рацион утром.Надо отказаться от помидоров на завтрак, так как они содержат дубильную кислоту, повышающую кислотность пищеварительной системы и вызывающую гастрит.Газированные напитки могут привести к вздутию живота и также увеличить кислотность среды.Выпечка из песочного и слоеного теста содержит дрожжи, которые раздражают слизистую оболочку желудка.Острая пища на голодный желудок может вызывать колики, изжогу и расстройство желудка.Сладкие продукты не рекомендованы на завтрак, поскольку попадая в пустой желудок, сахар препятствует насыщению крови инсулином.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвала продукт, который помогает быстрее уснуть ont.by / 2 года назад
Названы продукты, которые улучшат кровообращение facenews.ua / 2 года назад
Медики назвали продукты, которые продлят молодость и укрепят сердце charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.