Как отмечают зарубежные диетологи, нездоровая пища вредна в любом возрасте, однако после 30 лет организм переносит её особенно тяжело.
Специалисты перечислили продукты, от которых стоит отказаться по достижению этого возраста, поскольку они могут спровоцировать развитие сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Кроме фастфуда к опасным продуктам диетологи причислили ароматизированный йогурт. Его часто покупают, считая, что этот продукт полезен.
Читать на gazeta.a42.ru