МОСКВА, 23 мая, ФедералПресс. Терапевт и диетолог Ирина Попова объяснила, чем опасен полный отказ от соли.
Особенно это опасно для людей, занимающихся спортом. По ее словам, отказ от соли приведет к дефициту натрия. В свою очередь это может вызвать сильные головные боли, возникновение мышечной слабости, судорог, ухудшению аппетиата и пищеварения, а также к падению артериального давления.
Если дефицит не лечить, то в итоге он может закончиться инсультом или инфарктом.Попова добавила, что особенно страшен отказ от соли для людей, которые регулярно занимаются спортом.
Читать на fedpress.ru