Американские и испанские учёные проследили, как действуют на мозг сырые фрукты, овощи, цельные злаки, орехи, бобовые, рыба и оливковое масло.
Отмечается, что в эксперименте принимали участие две группы людей: с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера и без неё, сообщает РИА Новости.
Эксперты перечислили полезные для мозга эти продукты средиземноморской диеты после десятилетнего наблюдения за людьми с разным рационом.
Читать на news.ru