Названы обязательные диетические привычки для женщин старше 50 лет
С возрастом в организме женщины происходит множество внешних и внутренних изменений. После 50 лет метаболизм начинает замедляться, женщины вступают в менопаузу, теряют мышечную массу, у них повышается вероятность развития хронических болезней.
Чтобы уменьшить эти проблемы, необходимо изменить свое питание. Об сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Times of India. Так, необходимо: - снизить потребление соли; - принимать витамин В12; - следить за стабильным уровнем витамина D; - добавить белок в рацион; - потреблять больше кальция. .
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам назвали обязательные надбавки к пенсии в 2021 году profile.ru / 3 года назад
Юрист назвал обязательные надбавки и доплаты к пенсии в 2021 году vm.ru / 3 года назад
Названы обязательные доплаты к пенсии в 2021 году gazeta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.