Симптомы дефицита витамина B12 способны оказать серьезное влияние на здоровье человека, уверены медики. Отмечается, что их преждевременное обнаружение позволит как можно раньше начать лечение.
Витамин B12 – вещество, которое помогает поддерживать здоровье нервных клеток и клеток крови, а также участвует в создании ДНК – генетического материала всех клеток, передает Express.
Этот витамин также помогает предотвратить тип анемии, которая делает людей слабыми и приводит к постоянной усталости. О дефиците витамина B12 в организме могут говорить белые пятна на коже.
Читать на profile.ru