Сергей Бодров Москва здоровье смартфон общество зрение Сергей Бодров Москва
/ live24.ru

Названы настройки на смартфоне, которые портят зрение

Москва, 14 окт 2020. . Менеджер проектов Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Бодров в беседе с агентством «Прайм» рассказал, что в среднем человек использует смартфон примерно 2,5 часа в сутки.

Этого времени вполне достаточно, чтобы причинить организму вред в виде нарушений зрения, сна и негативных психологических эффектов.Чтобы уменьшить вред, наносимый зрению от мобильного устройства, нужно отрегулировать яркость в зависимости от освещения или использовать опцию «Автояркость», а также изменить размер шрифта, чтобы он был читаемым с расстояния хотя бы 30 см.

Также эксперт посоветовал не держать смартфон близко к лицу и не читать с него при плохом освещении, а также неправильном положении головы.Постоянное использование

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA