Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Черника и голубика названы эффективными для укрепления иммунитета продуктами
Употребление продуктов с достаточным количеством белка и ягод синего цвета способствует укреплению иммунитета человека. Об этом в беседе с информационным агентством URA.Ru рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
По словам медицинского специалиста, в рацион питания рекомендуется включить морскую рыбу, ежевику, голубику и компоты на основе брусники и смородины.
Кроме того, следует обращать внимание на пищу с содержанием омега-3 жирных кислот и витамина D. Эти вещества способны оказывать на организм противовоспалительный эффект.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали запрещенные при постковидном синдроме продукты koronavirus.center / 2 года назад
Диетолог назвал запрещенные при постковидном синдроме продукты koronavirus.center / 2 года назад
Диетолог назвал запрещенные при постковидном синдроме продукты iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.