Испанский диетолог Алехандро Кановас и представитель испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) Эусеби Чинер назвали продукты, которые помогают защитить легкие в период пандемии коронавирусной инфекции.
Об этом сообщает издание La Vanguardia. По словам специалистов, яйца, цельный рис, голубая рыба и грецкие орехи помогают укрепить дыхательную систему.
Эксперты объяснили, что при ухудшении состояния легких потребность организма в белке возрастает. А, например, яйца содержат не только жирорастворимые витамины, такие как витамин А, но и высококачественные белки.
Читать на profile.ru