назвали самые лучшие сезонные продукты для создания полезного и сбалансированного рациона.Богатая водой, витаминами и микроэлементами дыня — настоящий чудо-продукт, сезон которого ни в коем случае нельзя пропускать.
Дыня освежает и обеспечивает организм полезными веществами — в частности, витаминами С и В9, бета-каротином, калием, а также железом, медью, цинком и йодом.
Дыню не следует употреблять непосредственно после еды, чтобы не провоцировать расстройство пищеварения.Не менее полезный летний продукт — малина.
Читать на charter97.org