Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы фрукты, которые запрещены во время диеты
Врач кардиолог-диетолог клиники семейной медицины Квалитет Анастасия Кучеренко рассказала, что калории есть во фруктах, овощах и даже зелени.
Продуктов с отрицательной калорийности в природе – не существует, передает FaceNews.ua.По словам врача, есть фрукты-табу, которые во время диеты употреблять нельзя: виноград, манго и дыня.А вот калорийные бананы диетолог рекомендует худеющим.
В них содержится много калия и гормона счастья – серотонина, который особенно важен в безликие зимние дни. Ограничения в пище провоцирует депрессивные состояния и срыв с диеты, поэтому банан в умеренном количестве – верный помощник худеющим, и вполне разрешенная сладость.В тоже время не стоит резко снижать количество калорий, толку от этого не будет, а вот
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
В Минздраве назвали фрукты и ягоды, которые летом должны быть на столах украинцев каждый день novostiua.news / 2 года назад
Эксперты назвали продукты, на которых не стоит экономить facenews.ua / 2 года назад
Лукашенко назвал условие, при котором возможен военный конфликт Беларуси с Украиной strana.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.