/ vm.ru
Названы две категории людей, которым противопоказана фруктово-овощная диета
Многие люди, пытаясь похудеть, переходят на фруктово-овощную диету, но делать этого не следует. Об этом в своей для «Вечерней Москвы» рассказала диетолог Марина Аплетаева.
По ее словам, фрукты и овощи действительно нужны, так как в них есть витамины и минералы. Но нельзя эти продукты делать основой рациона.
Аплетаева уточнила, что человеку нужен белок, которого не бывает в овощах. Организму будет не хватать строительного материала для мышц и иммунных тел, если человек будет есть только фрукты и овощи. — Плюс фруктово-овощная диета может быть крайне вредна людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Инфекционист назвал две особенности новой волны коронавируса ura.news / 2 года назад
Названы две особенности новой волны коронавируса fedpress.ru / 2 года назад
СК назвал две главные версии крушения L-410 в Иркутской области interfax.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.