Специалисты перечислили физические признаки, по которым можно определить опасно низкий уровень витамина B12 в организме, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express.
Отмечается, что витамин B12 нужен для осуществления сразу нескольких функций в организме. Так, он отвечает не только за физические, но и за умственные процессы.
Недостаток этого микроэлемента может повлиять на организм человека по-разному. Всего в список физических признаков дефицита витамина B12, составленный экспертами, вошли четыре симптома: – глоссит и язвы во рту; Так, стоит насторожиться в случае воспаления языка, изменения его цвета и формы, появления крошечных бугорков на языке; – покалывание и онемение; Авторы уточнили, что такой признак является одним из самых.
Читать на ufacitynews.ru