Названы четыре «чудо-продукта», способные избавить от головной боли
Россиянам предложили снимать головную боль и приступы мигрени с помощью еды. Журналист, ведущий программ «Живая еда» и «Чудо техники» Сергей Малоземов в своем TikTok перечислил несколько продуктов, которые хорошо помогают при головной боли.
Первым полезным продуктом оказалась красная рыба, богатая омега-3 жирными кислотами. Вторым помощником Малоземов назвал киноа и орехи, которые восполняют дефицит магния в организме человека.
Часто люди, которые страдают головными болями, сталкиваются с нехваткой именно данного элемента. Журналист также советует обратить внимание на грибы, которые богаты витамином B2, или рибофлавином, снижающим частоту и тяжесть приступов головной боли.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала четыре ошибки при праздновании Нового года rg.ru / 2 года назад
ВБ назвал четыре главные угрозы экономике России smartmoney.one / 2 года назад
Всемирный банк назвал четыре «врага» российской экономики 5-tv.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.