Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ufacitynews.ru / 2 года назад
skuke.net / 2 года назад
w-n.com.ua / 2 года назад
udf.by / 2 года назад
Названы 5 быстрых способов избавиться от стресса
Стресс является нормальной реакцией организма на вызовы внешней среды, сообщает издание Marie Claire. У каждого могут быть свои методы лечения, но есть универсальные советы, как это делать.
Первый способ – это немного полениться, взяв паузу. Некоторые психологи даже советуют устраивать себе на неделе день «ничегонеделания», когда можно заняться просмотром любимого сериала, чтением или любованием на потолок. «Постоянное участие в гонке на выживание под названием дом-дела-дом не под силу никому - надо устраивать себе моменты отдыха, и тогда организм скажет вам «спасибо»», - говорится в материале.
Второй способ – это исправить осанку. Неправильная осанка может быть причиной стресса. Испытывающие стресс люди часто сутулятся из-за болей и
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Быстрый способ, чтобы зелёные помидоры дозрели: зря хозяйки кладут их на подоконник skuke.net / 2 года назад
Экс-главный санитарный врач Минска: Есть быстрый способ остановить эпидемию COVID-19 charter97.org / 2 года назад
Названа самая худшая пищевая привычка, которая быстрее старит: избавьтесь немедленно ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.