Названо количество шагов для снижения риска смерти от всех причин
Люди, в день делающие 7000 шагов и более, меньше рискуют умереть от всех причин. К такому выводу пришли американские медики из Северо-Западного университета по итогам анализа показателей акселерометра у 2110 человека JAMA Network Open.
Принято считать, что здоровой цифрой является 10000 шагов в день. На самом деле такую цифру придумали после того, как японский производитель начал продвигать свой шагомер под названием «Манпо-кей», где «ман» означает 10 000, «по» — шаги и «кей» – счетчик.
На деле же не было реальных работ, по итогам которых можно было бы рекомендовать конкретное количество шагов. Ученые разделили людей на три группы: с низким уровнем физической активности, в которой участники делали в среднем менее 7000 шагов в день, со.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Правозащитники назвали количество жителей ОРДЛО проголосовавших в первый день на выборах в России w-n.com.ua / 2 года назад
Работодатели назвали количество работающих дистанционно сотрудников kubnews.ru / 2 года назад
Диетолог назвала минимальное количество шагов в день для здоровья w-n.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.