Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названа самая вредная каша для худеющих
МОСКВА, 6 сентября, ФедералПресс. Гречневая и рисовая диета популярны среди худеющих. Овсянка также всегда присутствует в рационе ППшников.
Диетологи рассказали, насколько полезны крупы. По ее словам, хлопья быстрого приготовления и очищенные зерна, например, белый рис лишены самых ценных частей, после их приема происходит скачок глюкозы, инсулина в крови.
Татьяна Елисеева отметила, что у лучших каш есть оболочка и их нужно долго готовить.Чемпионом по содержанию фенольных соединений с антиоксидантными свойствами диетолог назвала зеленую не обжаренную гречку.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвала самую распространенную вредную привычку у детей в Москве iz.ru / 2 года назад
«Слишком вредно»: почему Меган и Гарри не назвали имя оскорбившего Арчи расиста fedpress.ru / 2 года назад
Диетолог назвала наименее вредные для здоровья чипсы iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.