Андрей Продеус Москва продукты дети семья Андрей Продеус Москва
/ fedpress.ru

Названа простая альтернатива рыбьему жиру

МОСКВА, 4 марта, ФедералПресс. Появилась простая альтернатива рыбьему жиру. Один из ведущих программы «Жить здорово!» на Первом канале и доктор медицинских наук Андрей Продеус в социальных сетях рассказал, чем можно заменить этот продукт, чтобы его начали употреблять дети. По словам Андрея Продеуса, льняные семена считаются традиционным продуктом для России.

Ранее в России готовили льняную кашу и мололи муку, а семена заваривали при разных недугах.В пищу часто употребляют отжатое от семян нерафинированное масло.

Именно в нем сохранены все содержащиеся в цельных семенах полезные вещества. Например, в нем содержится богатый источник омега-3.По его информации, детям достаточно лишь чайной ложки такого масла, а взрослым – столовой.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA