Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
fedpress.ru / 2 года назад
lenta.ru / 2 года назад
facenews.ua / 2 года назад
facenews.ua / 2 года назад
Названа полезная каша, способная заменить овсянку и гречку на завтрак заменить овсянку и гречку на завтрак
Чаще всего на завтрак едят гречку или овсянку. И забывают про еще одну кашу, которая имеет много полезных свойств, а также большое количество минералов, витаминов, антиоксидантов и клетчатки, пишет «Профиль» со ссылкой на сайт клиники Майо.
Речь идет о булгуре. Это крупа из обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы. Каша способна защитить от развития многих болезней и помочь в профилактических целях.
Из-за высокого содержания пищевых волокон булгур оказывает благотворное влияние на кишечник. Кроме того, каша, богатая клетчаткой, помогает снизить общий уровень холестерина в крови.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Названа самая полезная каша для завтрака crimea.mk.ru / 2 года назад
Американский диетолог Кристофер Мор назвал полезные свойства чернослива actualnews.org / 2 года назад
Названа полезная каша на завтрак, снижающая холестерин w-n.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.