Названа главная ошибка "похудения на диване"
Практики дыхательных упражнений помогают активизировать организм без дополнительной физической нагрузки. Названа главная ошибка при попытке "похудеть на диване" с помощью дыхательных упражнений.
О тонкостях практики рассказала диетолог и фитнес-тренер Арина Скоромная в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, сейчас популярно использовать упражнения из практики бодифлекса для "диванного" похудения.
Практика заключается в сочетании диафрагмального дыхания и статичных упражнений. Диетолог отметила, что такие упражнения действительно активизируют организм, нормализуют обмен веществ и заставляют организм работать.
Читать на korrespondent.netОб этом же в других СМИ
Трамп назвал главную ошибку Белого дома mirnov.ru / 4 года назад
Названа главная ошибка туристов при обмене валюты - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 4 года назад
Академик РАН назвал главные ошибки, из-за которых можно заразиться COVID–19 gubdaily.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.